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Cross Training

Fernando Vargas

En el Gimnasio “Miguel Hidalgo” de la Alcaldía Miguel Hidalgo se llevó acabo el día 24 de septiembre de 2022, un evento deportivo denominado Cross Training el cual está basado en un método de oxigenación de VO2 Max y fuerza, con circuitos no superiores a 6 minutos y lapsos de […]

Ciudadanía y derechos humanos.

Fernando Vargas

Ser ciudadano significa ser miembro pleno de una comunidad, tener los mismos derechos que los demás y las mismas oportunidades de influir en el destino de la sociedad de manera común. Ser ciudadano significa el cumplimiento de deberes y obligaciones vinculados a derechos en un ejercicio que empodera y fortalece […]