El Deportivo Parque Ecológico 18 de marzo en coordinación con el Equipo de Pentatlón militarizado de Miguel Hidalgo, organizaron la actividad “Pentatlón para Todos” el pasado 27 de mayo en el área del kiosco, con una clase abierta y gratuita de “kick Boxing” donde se invitó a participar a hombres, niños y mujeres de todas las edades, quienes son usuarios asiduos a cada una de las diversas actividades del Deportivo.
El encargado de dirigir la actividad fue el Sargento Jonathan Montiel, quien es cinta negra primer Dan; y como se mencionó adaptó una clase de kick boxing para el público en general con la finalidad de invitar a todos a realizar actividades deportivas como parte de un hábito saludable.
En la primera fase se realizó un calentamiento con movimientos de defensa personal, posteriormente otra fase de estiramiento, concluyendo con ejercicios de kick boxing combinados con ejercicio aeróbico y la fase final de relajación, divididas en una hora de sano esparcimiento.
Se contó con 3 monitores auxiliares para cuidar y asistir a los participantes. Al final de la actividad se entregaron kits de recuperación que constaban de una pequeña agua y un snack saludable como es el amaranto.
Alrededor de 60 niños, hombres y mujeres pudieron disfrutar de esta divertida y sana actividad apoyada por la Coordinación de Promoción Deportiva de la Alcaldía Miguel Hidalgo.
