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NUTRICIÓN 101 o FOR DUMMIES.

Desde pequeños, nos enseñaron que las cosas deben de ser complicadas, si son demasiado simples, seguro es mentira o no sirve. Buscamos lo complicado y hasta nos encanta complicarnos la vida. Aquí es donde les presento o traigo de vuelta el “Principio KISS” (del inglés KeepIt Simple, Stupid!:« ¡Mantenlo sencillo, estúpido!»). […]

EL JUEGO Y SU IMPACTO EN EL HOMBRE

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“La madurez del hombre es haber vuelto a encontrar la seriedad con la que jugaba cuando era niño” Por Sthefany Montana El juego es una acción u ocupación libre que se desarrolla dentro de uno límites temporales y espaciales determinados, según reglas absolutamente obligatorias, aunque libremente aceptadas, acción que tiene […]

EL DEPORTE DESCANSANDO

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AL PAN, PAN,  Y AL VINO, VINO Por Raúl Arizaga Recordando al Dr. J. Serafín Rodríguez González, excelente teórico de la Educación Física y Deporte de México, en 1982 en una conferencia que impartía en un congreso organizado por el área de actividades físicas y deportivas de la UNAM, expresó […]