julio 28, 2025

El Deporte No Descansa

Verdadero Análisis Deportivo

POWER EXPLOTION EN EL GIMNASIO MIGUEL HIDALGO

En la alcaldía Miguel Hidalgo se llevó acabo la implementación de un programa de entrenamiento dirigido a toda la población del Gimnasio Miguel Hidalgo durante las fechas lunes 4 de abril, miércoles 6 de abril y jueves 7 de abril del presente año.

Dicho programa con nombre POWER EXPLOTION, que es basado a un método de entrenamiento anaeróbico y con fases de propiocepción, velocidad y resistencia.

La intención de dicho método es hacer conciencia de la importancia de los rangos de movimiento y lo importante que es fortalecer tu organismo por medio de nuevos métodos e implementaciones de entrenamiento basados en las ciencias del deporte.

EL DEPORTE NO DESCANSA EN LA ALCALDÍA MIGUEL HIDALGO