Cross Training

Fernando Vargas

En el Gimnasio “Miguel Hidalgo” de la Alcaldía Miguel Hidalgo se llevó acabo el día 24 de septiembre de 2022, un evento deportivo denominado Cross Training el cual está basado en un método de oxigenación de VO2 Max y fuerza, con circuitos no superiores a 6 minutos y lapsos de […]