Benefícios da prática do Hapkido

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Prof. Dr. José Pereira da Silva 

O Hapkido (caminho da união da força e do espírito) é uma arte marcial coreana de características próprias e muito versátil.

Sendo ensinada no Brasil desde o fim da década de 1960. Foi introduzida pelos mestres Byong Hak Kang e Sung Jay Park.

Sua prática traz benefícios para saúde mental e física. Traz condicionamento físico e ajuda na tonificação dos músculos.

Traz aumenta a capacidade aeróbica e anaeróbica.  Melhora a resistência, reflexos, mobilidade das articulações e sistema imunológico.

Sua prática contribui para o desenvolvimento de atitudes de respeito, disciplina e paciência.

Nas crianças sua prática colabora na concentração, coragem, autoconfiança, respeito à hierarquia, mente sadia, disciplina. Ajuda na socialização das crianças.

Sua prática constante fortalece o sistema cardiovascular e muscular.  Aumenta a concentração, agilidade e flexibilidade. Ajuda no conhecimento dos próprios limites. Aumenta as habilidades corporais. Os exercícios regulares ajudam a disciplinar a mente.

18.11.2025                             Prof. Dr. José Pereira da Silva

José Pereira da Silva. Sou doutor em História Social pela Universidade de São Paulo ( USP). Licenciado em História e Filosofia.  Bacharel em teologia.  Formação em Psicanálise Clínica e Teoria Psicanalítica. Psicoterapia Breve.Pós-Graduação em Antropologia Teológica,  Ciências da Religião, Psicologia da Religião, Pensamento Teológica e Religioso. Pós-Graduação em Literatura Comparada e Teoria Literária. Especialista em espiritualidade e história monásticas. Membro de várias Academias de Letras. Atual Secretário da Academia Brasileira de Hagiologia. Professor, jornalista e psicanalista.  Capelão Militar Voluntário. Membro do Panathlon Club de Taubaté (Brasil). Praticante de Artes Marciais.

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