Benefícios do Savate

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Dr. José Pereira. BRA.

O savate também conhecido como boxe francês , é uma arte marcial desenvolvida na França. Usa-se os pés e as mãos numa combinação.

Não são permitidos golpes com a canela ou joelhadas, apenas mãos e pés. A competição de Savate dá foco especial aos chutes. A palavra Savate significa  sapato antigo. Pois os lutadores usam sapatos.

O Savate foi desenvolvido por marinheiros franceses por volta da época das colonizações no século XVIII. Por ter se desenvolvido em alto mar, é uma arte marcial que exige equilíbrio.

Começou como uma luta de rua, em Marselha os marinheiros desenvolveram uma luta com pés e mãos.

No início o Savate era semelhante a capoeira, na qual as mãos eram usadas para defesa ou abertas para tapas, os ataques eram desferidos com os pés e a cabeça. A prática do boxe francês é feita com luvas para os punhos e  sapatos de boxe para os pés.

O Savate era a arte marcial oficial das forças aramadas da França durante parte do século XIX e o início do século XX. Em 2015 o Savate se tornou patrimônio cultural material da França.

Foi um esporte olímpico nos Jogos Olímpicos de 1924 como um esporte de demonstração.

O Savate foi codificado sob um Comitê Nacional de Boxe francês sob o aluno de Charles Charlermont, Conde Pierre Baruzy.

Asartes marciais mistas (MMA) tiveram influência do Savate. No Brasil o Savate foi introduzido na década de 1850.A primeira academia de Savate no Brasil surgiu com o professor português  Paulo Lauret.

Os benefícios da prática do Savate são inúmeros tais como: corrige e melhora a postura, melhora a composição corporal, aumenta a força,  a saúde cardiovascular, reduz o estresse, melhora a coordenação motora.

Traz melhorias nos reflexos, aumenta a resistência do corpo, fortalecimento dos sistema imunológico. Colabora no desenvolvimento pessoal e social, disciplina da mente, formação do caráter e do crescimento da autoconfiança.

José Pereira da Silva. Sou doutor em História Social pela Universidade de São Paulo ( USP). Licenciado em História e Filosofia.  Bacharel em teologia.  Formação em Psicanálise Clínica e Teoria Psicanalítica. Psicoterapia Breve.Pós-Graduação em Antropologia Teológica,  Ciências da Religião, Psicologia da Religião, Pensamento Teológica e Religioso. Pós-Graduação em Literatura Comparada e Teoria Literária. Especialista em espiritualidade e história monásticas. Membro de várias Academias de Letras. Atual Secretário da Academia Brasileira de Hagiologia. Professor, jornalista e psicanalista.  Capelão Militar Voluntário. Membro do Panathlon Club de Taubaté (Brasil). Praticante de Artes Marciais.

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