El ejercicio mejora la neurogénesis, la memoria, el aprendizaje y la depresión. Por: Dr. Ángel Fernando Rangel Munguía. Las últimas investigaciones sugieren que para mantener un cerebro sano es fundamental el ejercicio físico. Éste no solo disminuye el riesgo de muerte por todas las causas, sino que además […]
BIENVENIDO A COLUMNAS
A sus marcas…
Recordando al gran maestro: Jerzy Hausleber Por: David Ramírez Santana “Y sí, yo soy el Maestro, y coadyuvo en educar… pero alumno de la vida, que no me deja de enseñar” (Frase personal, conmemorando al mentor. D.R.S.) Con motivo de estas fechas, en las que se reconoce la labor de […]
NATACIÓN, BENEFICIOS EN LA DISCAPACIDAD INTELECTUAL (TERCERA PARTE)
Por: LEF. DEL OLMO PADILLA ALMA DELIA Al nadar ponemos en marcha los dos hemisferios cerebrales y los cuatro lóbulos del cerebro lo que parece que conllevar a mayor cognición, además, se producen enlaces neuronales y mayor activación del cerebro que recibe más oxígeno. Al sumergirnos en el agua y […]