Por Valeria Mares Hace unos meses, un alumno me mostró una rutina hecha por IA. Se veía increíble: ejercicios variados, bien organizada, hasta con descansos calculados. Pero después de tres días estaba agotado. ¿El problema? Era una rutina para alguien más avanzado, y ni siquiera consideraba que venía saliendo de […]