La noche del día 3 de octubre de 2022 en la Alcaldía Miguel Hidalgo se realizó una actividad de AquaZumba en el Deportivo José María Morelos y Pavón, los profesores certificados combinaron los principios de lo que es la zumba y la fuerza, resistencia y coordinación de la natación
Los principales beneficios de una clase de AquaZumba es la poca probabilidad de una lesión ya que la actividad reduce el impacto en las articulaciones. Así el usuario puede tener un mejor desempeño físico y aprovechar las propiedades del agua generando una resistencia natural y a tonificar los músculos
EL DEPORTE NO DESCANSA
