Por Arely Monserrat Santiago Olvera
El inicio de la pandemia ha hecho reinventar nuestro estilo de vida en el cual buscamos la manera de mantenernos física, emocional y socialmente activos, con esto aceleramos una nueva interacción digital jamás pensada, y llegamos a encontrar un gran crecimiento del uso de las redes sociales, donde los “influencers” dentro del deporte ha aprovechado esta situación para ofrecer “planes de entrenamiento” en casa; cuando no cuentan con alguna acreditación en Licenciatura en entrenamiento deportivo, Ciencias del deporte y Nutrición deportiva.
Estos “influencers” comparten entrenamientos y planes alimenticios al público sin tener en cuenta las características de cada persona, sin saber sus necesidades arriesgándolas a tener descompensaciones y /o lesiones físicas.
- El Licenciado en Ciencias del Deporte : Identifica los factores fisiológicos y biomecánicas que condicionan la práctica de la actividad física y el deporte, reconoce los efectos de la práctica del ejercicio físico sobre la estructura y función del cuerpo humano así como sus condiciones psicológicos y sociales, diseña, desarrolla y evalúa los procesos de enseñanza–aprendizaje relativos a la actividad física y del deporte, con atención a las características individuales y contextuales de las personas, reconoce y aplica los fundamentos de desarrollo físico y técnico-táctico del deporte, evalúa la condición física y prescribe ejercicios físicos orientados hacia la promoción de la salud y la calidad de vida, entre otras competencias.
- El Licenciado en Entrenamiento Deportivo: Determina los factores biológicos, psicológicos y sociales que intervienen en la práctica y éxito del Deporte de Alto Rendimiento en su entorno social, diseña, interpreta, adecua y evalúa planes y programas de entrenamiento deportivo, de preparación física y de actividades deportivas para la recreación, considerando la valoración de las capacidades físicas, biomecánicas y psicosociales, en forma individual y grupal en los diferentes sectores de la población, analiza el conjunto de procesos psicomotrices del movimiento humano, entre otras.
- El Licenciado en Nutrición deportiva : Identifica los procesos metabólicos, las características nutricionales de los alimentos, los fundamentos en la elaboración de dietas, la manipulación higiénica de los alimentos y conoce la legislación actual lo aplica al deportista conforme a su acondicionamiento físico o el tipo de ejercicio físico.
“Si gastas en suplementos alimenticios que prometen adelgazar, mejor invierte en profesionales que realmente te den resultados”
REFERENCIAS:
Perfil de egreso de la licenciatura en ciencias del deporte. Extraído de http://www.ufd.mx/ufdmx/lic-ciencias-del-deporte.php#.Xtxc-FVKjIU
Perfil de Egreso de la licenciatura en entrenamiento deportivo. Extraído de http://www.deportes.uabjo.mx/led#:~:text=Al%20concluir%20la%20Licenciatura%20en,en%20su%20pr%C3%A1ctica%20profesional%20una
Perfil de egreso de licenciatura en Nutrición deportiva. Extraído de https://www.funiber.org/nutricion-y-dietetica-aplicada-al-deporte#field-estructura
Arely Monserrat Santiago Olvera
Graduada de la Licenciatura en Ciencias del Deporte YMCA
Maestrante en Gestión de Entidades Deportivas YMCA
Certificado de entrenadora de Taekwondo por CONDEBA
Cinta Negra 1er Dan en Taekwondo
Constancia en curso de inteligencia emocional UNITEC
Certificado en cursos de Verano YMCA
Entrenadora de Taekwondo para niños
Profesora de educación Física para preescolar.
Actualmente Parte del Equipo Escuela Especial Más para niños y adolescentes con discapacidad.
