Por Héctor Jesús Pérez Hernández Hablar de vida saludable en el contexto de la educación básica implica mucho más que promover actividad física o sugerir hábitos de higiene, en realidad, nos exige comprender la salud como una construcción integral que atraviesa la corporeidad, las emociones, la convivencia, la cultura motriz […]
Benefícios da prática do Boxe
Prof. Dr. José Pereira da Silva A prática do boxe proporciona benefícios para o corpo e para a mente. O Boxe surgiu no Egito por volta de 3.000 a.C.. Tornou-se popular na Grécia Antiga, por volta do século VII a.C, com sua inclusão nos jogos olímpicos. Aliada na perda de […]
Los Juegos Bolivarianos… Una historia
Luis Felipe Contecha Carrillo lfcontechac@ut.edu.co Antecedentes, el surgimiento En los inicios de 1930, en Colombia no existía estructura deportiva estatal, pero, sí algunos atisbos privados en Atletismo, Polo, Golf, Fútbol, Boxeo, Tenis en Bogotá, Barranquilla y Cartagena. Por su parte, algunos antecedentes estatales como, por ejemplo, la expedición de la […]
Mundial 2026: mercenarios del Bienestar
Balón Cuadrado Por Stephen Crane Lo que se antojaba impensable será realidad: gracias a los abrazos, no balazos, México tendrá mercenarios del Bienestar para blindar, acorazar, amurallar, el mundial 2026: 20 mil en total. La FIFA de Gianni Infantino -que no deja de tener el estigma del escandaloso FIFA-gate-, por […]
¿De verdad cualquiera puede recomendar ejercicio a un Adulto Mayor? No, requiere ciencia, seguridad y especialización.
Ejercicio de Fuerza Funcional en Personas Mayores: Recomendaciones Basadas en Evidencia y Perspectiva Neurofisiológica. Por Bárbara González Valencia El entrenamiento de fuerza es un componente esencial del envejecimiento saludable. Numerosas investigaciones demuestran que realizar ejercicios funcionales mejora la masa muscular, la estabilidad, la densidad ósea y la autonomía en personas […]
Por qué a veces no mejoran los deportistas?. Un enfoque desde la Fisioterapia Deportiva.
Por Esp. F.D. Mariana Concepción Elías Ramírez Introducción El deporte de alto rendimiento es una verdadera carrera contra el tiempo, en la cual cada uno de los elementos que integran el rendimiento físico deben ajustarse y mantenerse con puntualidad para lograr resultados exitosos. El rendimiento deportivo es el resultado de […]
El Desafío del Alto Rendimiento: Problemas en el Entrenamiento de Atletas de Competencia
Por Juan Pablo Herrera Massino Contexto General: La Búsqueda de la Excelencia Deportiva El entrenamiento de atletas de competencia, independientemente de la disciplina (un deporte individual como la natación o varios deportes de equipo como el fútbol), es un proceso complejo y multifacético cuyo objetivo final es maximizar el rendimiento […]
Principios Especializados en el Entrenamiento Deportivo.
Factores que afectan el resultado deportivo que no dependen del entrenador y su planificación. Por Alma Cecilia Sánchez Avila Los factores que afectan el rendimiento deportivo y que no dependen del entrenador presentan una realidad compleja que exige una visión más amplia de la preparación y del acompañamiento al deportista. […]
Periodismo deportivo: juego sucio
Balón Cuadrado Por Stephen Crane Dista de cumplir con la acerada, sacra, inconmensurable, misión del periodismo, en general, y el deportivo, en particular: entretener, informar y educar. Más cuando en redes sociales las palabras “no mamen”, “pinches”, “huevos”, “emputa”, “mierda”, “cabrón”, “güey”, estallan furiosos, estruendos verbales, relámpagos sin luz, en […]
Benefícios do Boxe Chinês
Prof. Dr.José Pereira da Silva O boxe chinês também chamado de Sanda, Sanshou, kickboxing chinês.É uma forma chinesa moderna de combate, um sistema de auto-defesa e um esporte de combate. Tem golpes como socos e chutes, mas também trabalha com quedas. O Sanshou surgiu na primeira metade do século XX […]
Ecuador, santuario de los “clubes de papel”
Por César Pólit YcazaLos clubes constituyen, en esencia, el núcleo fundamental de todo sistemadeportivo nacional, pues a través de ellos se organiza y desarrolla el deporte deacuerdo a la naturaleza y especialidad que cada uno de ellos adoptan para elcumplimiento de sus fines fundacionales.Son, en términos generales, una conjunción de […]
Modelo de Educación Física con un Enfoque Formativo y Orientado a la Salud. Parte 4.
Autor: Dr. Héctor Manuel Icaza CampaDiciembre de 2025.Los Campos Formativos o Aprendizajes Fundamentales de la Educación Físicaen el Modelo Educativo propuesto, son los siguientes:1) Aprendizaje de las Acciones Motrices2) Desarrollo de las Capacidades Físicas3) Desarrollo de habilidades y Destrezas4) Promocion y fomento a la Salud5) Desarrollo de Actitudes y Valores6) […]
De la Educación Física Tradicional a la Educación Física Científica y Moderna
Dr. Héctor Manuel Icaza Campa. Diciembre de 2025 Desde hace un tiempo, sigo leyendo y escuchando que aún se considera entre algunos compañeros del gremio que la Educación Física es aquella en la que sólo se enseñan deportes o a formar escoltas o a repartir balones y dejar que los […]
Te podemos ver
Por Rafael Cortez Este último año, el mundo del wrestling se ha preparado para el retiro de quienposiblemente sea la estrella más grande del entretenimiento deportivo: John Cena.Ha sido un año en el que el actor y luchador se dedicó a llenar arenas y regalarnosemociones antes de colgar las botas […]
Benefícios da prática do Kobudo
Prof. Dr. José Pereira da Silva O Kobu-Do de Okinawa é o termo japonês que pode ser traduzido como “Caminho das antigas artes marciais de Okinawa”. Refere-se as armas tradicionais de Okinawa, principalmente BO (bastão), Sai, Tonfa, Kama e Nunchaku e outras menos tradicionais. O termo Kobujutsu também é usado […]
¿Para qué carajos sirve el Play In?
Por Diego Cesar Martínez Vera Cuando el Play-In se instauró en la Liga Mx, parecía un formato interesante para generar emociones sin un repechaje injusto que llegó a darle posibilidades hasta un puesto 13 de la tabla, no obstante, esta invención ha sido completamente inútil y no ha dado ni […]
El entrenamiento invisible del equilibrio
El entrenamiento invisible sostiene cuerpo, mente y alma, y nos enseña a ganar sin rompernos. Por Cinthya Domínguez – Ex atleta de halterofilia, medallista mundial y especialista en gestión deportiva Durante años creí que entrenar más era la única forma de mejorar. Dormía poco, comía lo justo y vivía apurada […]
Entrenar sin lastimar: la delgada línea entre disciplina y abuso
Por Valeria Mares En el deporte, la palabra “disciplina” suele ser sinónimo de esfuerzo, constancia ycarácter. Sin embargo, durante años también se ha utilizado como excusa parajustificar prácticas que poco tienen que ver con formar deportistas y mucho connormalizar el abuso. Gritos, humillaciones, castigos excesivos o presionesdesmedidas se esconden bajo […]
O PODER DO MOVIMENTO: REACENDENDO A VIDA EM CADA IDADE
PhD. Eliane Cunha Gonçalves Em um mundo cada vez mais pautado pela tecnologia e pelo conforto, notamos uma tendência preocupante: o mundo está parando. Temos mais facilidades, mas, paradoxalmente, menos saúde. O sedentarismo se tornou silencioso, afetando as pessoas física, mental e emocionalmente. No entanto, dentro de cada um de […]
De la calificación al desarrollo: caracterización de la evaluación en Educación Física y su reorientación hacia fines formativos.
Dr. Domingo Blázquez Sánchez dblazquez29@gmail.com Resumen La evaluación en la Educación Física (EF) en la enseñanza obligatoria está experimentando una profunda reorientación conceptual, desplazando su foco desde la mera calificación y acreditación hacia una función formativa y reguladora del proceso de enseñanza-aprendizaje. Un reciente informe de investigación (Mar del Plata, […]
“Los factores de ejecución, como condicionantes de la Entrenabilidad y la evolución de la Aptitud Física”
Por Carlos Zuccotti ARG Los factores de ejecución, comúnmente denominados Capacidades Condicionales, representan el aspecto más fáctico y objetivable en términos de observación de las acciones motrices. Si no tenemos en cuenta su estimulación, seguramente la realización adecuada del movimiento se verá comprometida, dado que todo movimiento requiere de un […]
La limitada participación de profesionales de la Educación Física en el XVIII Congreso Nacional de Investigación Educativa y la urgente necesidad de fortalecer la divulgación científica en México
Por Héctor Jesús Pérez Hernández La Educación Física en México ha transitado, en el discurso, hacia la profesionalización, el enfoque humanista, la práctica reflexiva y la construcción del saber motriz como fundamento educativo. Sin embargo, cuando observamos espacios de legitimación académica como el Congreso Nacional de Investigación Educativa (CNIE), emerge […]
Modelo de Educación Física con un Enfoque Formativo y Orientado a la Salud. Parte 4.
Por Dr. Héctor Manuel Icaza Campa, noviembre de 2025. “El Ejercicio Físico, Objeto de Estudio de la Educación Física” El tercer elemento que entra en juego en la propuesta del Modelo de Educación Física que estamos presentando es en lo relativo a su objeto de estudio y es en este […]
Benefícios da prática do Hapkido
Prof. Dr. José Pereira da Silva O Hapkido (caminho da união da força e do espírito) é uma arte marcial coreana de características próprias e muito versátil. Sendo ensinada no Brasil desde o fim da década de 1960. Foi introduzida pelos mestres Byong Hak Kang e Sung Jay Park. Sua […]